À l’heure où le travail quotidien se caractérise souvent par de longues heures passées au bureau et devant l’ordinateur, la santé du dos devient de plus en plus importante. Des mouvements unilatéraux au travail peuvent également potentiellement causer des problèmes de dos. C’est pourquoi, chez Dr. Hesse Tierpharma, nous avons organisé pour la deuxième fois une journée de la santé, placée cette année sous le signe de la santé du dos. L’AOK était présente en tant que partenaire et a enrichi l’événement avec des offres variées.
Des cours variés pour un dos fort
La journée de la santé a permis à nos collaborateurs de participer à différents cours et activités, tous destinés à promouvoir la santé du dos. Il s’agissait notamment d’exercices avec la Theraband, qui ont contribué à renforcer les muscles du dos et à soulager les tensions. Un massage des points de déclenchement a permis de relâcher les muscles tendus et de se détendre.
La conférence sur le thème « Comment changer de comportement » a été un moment fort. Les participants ont reçu de précieux conseils sur la manière d’intégrer des habitudes plus saines dans leur vie quotidienne à long terme. Un jeu d’évasion sur le thème de la colonne vertébrale n’a pas seulement créé du suspense, mais a également fourni des informations importantes sur l’anatomie du dos.
En outre, une analyse des mouvements et de la marche a été effectuée, au cours de laquelle les schémas de mouvements individuels ont été analysés afin d’identifier les causes possibles des problèmes de dos. La mobilité du dos a été évaluée lors d’un autre cours.
Le plaisir du corps et de l’esprit
Bien entendu, le bien-être physique ne devait pas être négligé. Un food truck a régalé les employés avec de délicieux bols qui leur ont donné de l’énergie pour la journée. Des boissons rafraîchissantes ont permis de ne laisser personne sur sa faim.
Gestion de la santé en entreprise chez Dr. Hesse Tierpharma
La journée de la santé faisait partie de notre gestion de la santé au travail. Chez Dr. Hesse Tierpharma, le bien-être de nos employés nous tient à cœur et nous sommes fermement convaincus que des employés en bonne santé et satisfaits sont également plus performants. C’est pourquoi nous investissons dans des programmes et des événements qui favorisent la santé et le bien-être de notre personnel.
