In de wereld van vandaag, waar het dagelijks werkende leven vaak wordt gekenmerkt door lange uren achter een bureau en achter een computer, wordt de gezondheid van de rug steeds belangrijker. Eenzijdige bewegingen op het werk kunnen ook rugproblemen veroorzaken. Daarom organiseerden we voor de tweede keer een gezondheidsdag bij Dr. Hesse Tierpharma, die dit jaar in het teken stond van ruggezondheid. De AOK was als partner aanwezig en verrijkte het evenement met een breed aanbod.
Een breed scala aan cursussen voor een sterke rug
De Gezondheidsdag bood onze werknemers de mogelijkheid om deel te nemen aan verschillende cursussen en activiteiten, allemaal gericht op het bevorderen van de gezondheid van de rug. Zo waren er oefeningen met de Theraband, die hielpen om de rugspieren te versterken en spanningen te verlichten. Een triggerpointmassage maakte gespannen spieren los en zorgde voor ontspanning.
Een bijzonder hoogtepunt was de presentatie over “Gedragsverandering – hoe werkt het eigenlijk?”. Hier kregen de deelnemers waardevolle tips over hoe ze gezondere gewoonten op de lange termijn in hun dagelijks leven kunnen integreren. Een escape room game over het onderwerp wervelkolom zorgde niet alleen voor spanning, maar bracht ook belangrijke informatie over de anatomie van de rug over.
Er was ook een bewegings- en loopanalyse, waarbij individuele bewegingspatronen werden geanalyseerd om mogelijke oorzaken van rugproblemen te identificeren. In een andere cursus werd de mobiliteit van de rug gecontroleerd.
Plezier voor lichaam en geest
Natuurlijk mocht ook het fysieke welzijn niet worden verwaarloosd. Een foodtruck verwende de werknemers met heerlijke schalen die energie gaven voor de dag. Verfrissende drankjes zorgden ervoor dat niemand dorst had.
Bedrijfsgezondheidsmanagement bij Dr. Hesse Tierpharma
De gezondheidsdag maakte deel uit van ons bedrijfsgezondheidsprogramma. Bij Dr. Hesse Tierpharma vinden we het welzijn van onze werknemers belangrijk en we zijn ervan overtuigd dat gezonde en tevreden werknemers ook beter presteren. Daarom investeren we in programma’s en evenementen die de gezondheid en het welzijn van onze werknemers bevorderen.
